كلوب سلامتي > تغذيه و تناسب اندام

در این گروه مقالات متنوعی در مورد تغذیه و سلامتی و تناسب اندام منتشر می شود. شما می توانید ضمن استفاده از مطالب این گروه ، در تولید محتوای آن به ما کمک کنید و مطالبی که به نظرتان مفید است را برای ما ارسال کنید

ﻣﺼﻄﻔﯽ ﻣﻄﯿﻊ ﺩﻭﻟﺖ
حفظ تناسب اندام در نوروز با روش های زیر حفظ تناسب اندام در نوروز با روش های زیر اگر می خواهید در ایام نوروز تناسب اندام تان را حفظ شود کافی است این نکات را بدانید. معمولا در ایام نوروز اغلب افراد بخصوص خانواده‌های شلوغ و پر رفت و آمد بیشتر روزها یا مهمان هستند یا مهمان دارند و...
علی محمد زادهوش
معرفی یک معجون معجزه گر برای درمان تمام بیماری ها! معرفی یک معجون معجزه گر برای درمان تمام بیماری ها! به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ به طور خلاصه ین ماده مقوی برای درمان تمام بیماری ها مفید است و سیستم ایمنی را تقوت می کند و به عنوان ماده ای ضد ویروس،باکتری، قارچی و انگلی نقش داردو در بهبود...
علی محمد زادهوش
این ادویه شما را در برابر سرطان بیمه می کند این ادویه شما را در برابر سرطان بیمه می کند دکتر دهقان پزشک و پزوهشگر طب سنتی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: زعفران از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و همواره در مراجع طب سنتی به عنوان گیاهی نشاط آور، آرام كننده، تقويت كننده ...
علی محمد زادهوش
چگونه بعد از رژیم وزن خود را ثابت نگه داریم چگونه بعد از رژیم وزن خود را ثابت نگه داریم پیام فرح‌بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: این یک مشکل عمده بسیاری از افراد است که برای رژیم درمانی مراجعه می‌کنند . بسیاری از افراد با یک یا دو دوره رژیم درمان...
راحله مغربی
 مقابله با روند پيري مي تواند لذت بخش باشد مقابله با روند پيري مي تواند لذت بخش باشد برخي مطالعات نشان مي دهد، سلامت پوست در گرو تأمين مواد مغذي موردنياز آن است. با اصلاح برنامه غذايي مي توان روند پيري را به تأخير انداخت و از چين و چروک پوست جلوگيري کرد. در ادامه مطلب به برخي مواد غذا...
سهیلا  م
برای حفظ سلامتی خود این هفت نوشیدنی را امتحان کنید! برای حفظ سلامتی خود این هفت نوشیدنی را امتحان کنید! نوشیدن آب برای بدن بسیار مفید است و بسیار مهم است که شما هرروز آب موردنیاز بدنتان را تأمین کنید. نوشیدن آب به مقدار کافی همیشه آسان نیست. به گزارش سلامانه به نقل از وومن ایتلی، برای اینکه بتوانید روز...
پرویز تکزارع
9 شب به بعد آجیل نخورید! ‌ 9 شب به بعد آجیل نخورید! ‌ یک کارشناس‌ تغذیه مرکز بهداشت استان ‌کرمانشاه اظهار کرد: مصرف آجیل در ساعات پایانی ‌شب موجب سوء‌هاضمه شده، بنابراین توصیه می‌شود افراد از مصرف آجیل از ساعت 20 و یا 21 شب به بعد خودداری کنند. نیلوفر...
مریم نظری
سمنو بخورید لاغر شوید سمنو بخورید لاغر شوید سمنو که از عصاره جوانه گندم و آرد تهیه می شود، علاوه بر کاهش وزن در درمان سرطان کولون نیز موثر است. به گزارش ساینس، این خوراکی مقوی و لذیذ علاوه بر ایران، در بسیاری از کشورهای آسیای میانه از جمله ا...
راحله مغربی
ادویه ای که دردهای عضلانی را متوقف می کند ادویه ای که دردهای عضلانی را متوقف می کند آیا تا به حال احساس سنگینی و درد عضلانی ناشی از کار زیاد را تجربه کرده اید؟ حتما میدانید که این درد برای بیشتر از یک یا دو روز باقی مانده ، حتی در کسانی که اندام متناسبی دارند. تحقیق جالبی در مجله ...
راحله مغربی
 بهترین میوه ها برای مقابله‌ با کبد چرب بهترین میوه ها برای مقابله‌ با کبد چرب این روزها در هر میوه فروشی که وارد می‌شوید آووکادو نیز به چشم می خورد. می توانید بودجه سبد میوه تان را طوری تنظیم کنید که از خواص فوق العاده این میوه نیز بهره‌مند شوید. آووکادو راهی طولانی را برای اثب...

اعضاي فعال گروه

نمايش همه

ارسال مطلب به هايپركلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب