سبك زندگي سبك زندگي

چقدر در شبانه روز مي خوابيد ؟ بهترين زمان خوابيدن ؟ آيا خواب بعد از ظهر خوب است ؟

محمد ديهيم 2 سال پيش

چقدر در شبانه روز مي خوابيد ؟ بهترين زمان خوابيدن ؟ آيا خواب بعد از ظهر خوب است ؟

اين را مي پسندند 0 نفر اين را مي پسندند
اين را دنبال مي كنند مشاهده 0 دنبال كننده
در حال نمايش 5 ديدگاه از 6 ديدگاه ديدگاه
بهترين پاسخ بر اساس راي كاربران فرزانه* ا فرزانه* ا 6ساعت .اگربعدازظهربخوابم دیگه شب اصلا نمیتونم بخوابم
مي پسندم اين را مي پسندند1 2 سال پيش
Redav 666 Redav 666 من تو اتفاقات روزمره خواب رو بیشتر از همه دوست دارم . در حال حاضر که دارم درس میخونم حدود 6 ساعت ولی در شرایط عادی 8 ساعت . خواب بعد از ظهرم که اگه نباشه اونروز برام روز خوبی نیست . ولی تو فصل پاییز خواب بعد از ظهر پیشنهاد نمیشه و خوب نیست چون طبیعت خواب سرده و فصل پاییز هم که سرد و خشک و باعث بر هم خوردن تعادل طبع میشه . بهترین ساعت خواب اوایل شبه و بهترین ساعت بیداری وقتیه که هنوز ستاره ها تو آسمون دیده میشند که این تاثیر مهمی در سلامتی داره
مي پسندم اين را مي پسندند0 2 سال پيش
معصومه شوقي معصومه شوقي با شرایطی که الان دارم ( بچه کوچک) بین 4 تا 5 ساعت
مي پسندم اين را مي پسندند0 2 سال پيش
Z Akbari Z Akbari بهترین زمان خوابیدن بین 10 شب تا 6 صبحه که من این زمان روانتخاب کردم ولی شبش از12یایک شروع میشه که این استراحتموخیلی کم میکنه توروزهم که به خاطرکاروزندگی دیگه نمی رسم بخوابم خواب بعدازظهرخیلی خوب نیست چون بالطبع باعث میشه شب که وقت استراحته نتونی راحت بخوابی و من شنیدم توصیه به خواب قبل ازظهرشده
مي پسندم اين را مي پسندند0 2 سال پيش
مریم  جباری مریم جباری 5 ساعت در شبانه روز می خوابم
مي پسندم اين را مي پسندند0 2 سال پيش
1 2 

ارسال مطلب به هايپركلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب

ساير بحث ها از محمد ديهيم

شما قدر موقعيت ها را در زندگي مي دانيد ؟
شما با چه كسي دوست داريد به تفريح برويد ؟
چرا خبرهاي بد سريع پخش مي شوند ؟
از ديدگاه شما افراد مجرد خوشبخت ترند يا افراد متاهل ؟
شما اسمي را كه پدر و مادرتان براي شما انتخاب كرده اند دوست داريد ؟ اگر دوست نداريد به چه اسمي علاقه داريد ؟
چقدر به نماز خواندن و ساير عبادت ها اهميت مي دهيد ؟
چه طور به راحتي پيشرفت كنيم ؟
از چه سني بايد مراقب دختر و پسر خودمان باشيم ؟
شغل شما چيست ؟ آيا از آن راضي هستيد ؟
سحر خيز بودن چقدر به پيشرفت كارها كمك مي كند ؟
آيا شكلات براي تقويت حافظه مفيد است ؟
چگونه ايده هاي بزرگ بيافرينيم ؟
معجزه اتفاق مي افتد ؟
عسل واقعي چه مشخصاتي دارد ؟
دلايل ازدواج مجدد در مردان چه مواردي مي باشد ؟
عواملي كه به ذهن ما نفوذ ميكنند چگونه كنترل كنيم ؟
آیا به هر چه باور داشته باشی می رسی ؟
چگونه می توان شانس خود را افزایش داد ؟
بهترین سن ازدواج برای پسران چه سنی است ؟
چراسن ازدواج در جوانان بالا رفته است ؟