آشنایی با خواص و طرز تهیه‌ی شیرهای گیاهی ! 1390/11/18 11:42:56 ب.ظ
	این شیرها جزو نوشیدنی‌های لبنی نیستند و از ترکیب آب و غلات تهیه می‌شوندشیر سویا، شیر جو دو سر، شیر برنج، شیر بادام، شیر فندق و غیره جزو شیرهای گیاهی ه...

	برای آن‌هایی که بو و طعم شیر را دوست ندارند 1390/08/08 08:25:13 ق.ظ
	توصیه می‌کنیم شیر را با آب‌میوه‌های مختلف یا پوره میوه‌های فصل، مثلاً به صورت شیر با سیب، شیر موز و یا شیر هویج میل کنند که این، هم عدم توانایی لاکتوز...

	شیر بدون لاکتوز 1390/05/30 02:13:14 ب.ظ
	ایا شیر بدون لاکتوز همه ی خواص شیر معمولی رو داره؟...

	تاثیر مصرف ماست در پیشگیری و درمان بیماریها 1390/05/26 08:46:50 ق.ظ
	ماست منبع بسیار خوبی از کلسیم و بسیاری از پروتئینها و اسیدهای آمینه می باشدو جانشین خوبی برای شیر در رژیم غذایی کسانی است که نمی توانند لاکتوز شیر را ...