خرما بهترین افطاری 1395/03/28 03:59:26 ب.ظ
	مصرف خرما در افطار علاوه بر این که در روایات و احادیث به آن بسیار توصیه شده است، سبب کنترل اشتها شده و از پر خوری در افطار جلوگیری می کند. خرما همچنین...

	چگونه از بامیه برای درمان دیابت استفاده کنیم 1394/10/21 11:17:16 ق.ظ
	در علم پزشکی روز ثابت شده است که بامیه بدلیل تاثیر بر سطح قند خون می تواند موجب بهبود برخی از بیماریها همچون دیابت شود. بیشتری ترین مزیت بامیه در آن ا...

	شادابی پوست در کشورهای مختلف 1394/09/17 11:25:06 ق.ظ
	هر کشوری از مواد مختلف برای شادابی پوست استفاده می شود، از جمله؛هندمخلوطی از زردچوبه (خاصیت ضدعفونی کننده دارد)، بادام آسیاب شده (تأثیر مغذی دارد)، خا...

	خورش بامیه با تمر هندی 1394/09/10 09:36:20 ق.ظ
	مواد لازم:گوشت گوسفندی ۵۰۰ گرمبامیه ۵۰۰ گرمرب گوجه‌فرنگی ...

	خورش غوره باميه؛ محبوب یا نفرت انگیز! 1394/07/16 08:00:06 ق.ظ
	مواد لازم برای ٨-٦نفر ١٥٠ گرم سويا خورشي ٢٥٠گرم باميه ٢عدد گوجه‌فرنگی متوسط ١عدد پياز متوسط 1 ق س رب گوجه‌فرنگی 2 ق س غوره ١عدد...

	کاشت و پرورش بامیه 1394/07/11 11:57:02 ق.ظ
	بامیه (به انگلیسی Okra) نام علمی: Abelmoschus esculentus گیاه بامیه از تیره پنیرک است و بومی آفریقای مرکزی می باشد. بامیه دارای میوه های خوراکی با لعا...

	خورش بامیه را به سبک جنوبی ها درست کنید 1394/06/29 07:08:26 ق.ظ
	مواد لازم برای درست کردن خورش بامیه برای شش نفر :بامیه ریز : یک و نیم کیلوگرمگوشت خورشی : 500 گرمگوجه فرنگی : یک کیلو ( یا رب گوجه فرنگی؛ 3 قاشق غذاخو...

	کالری پلو خورش های ایرانی را می دانید؟ 1394/06/21 10:04:08 ق.ظ
	در این مطلب سعی شده كالری خورش‌ها و پلوهای ایرانی كه به‌طور معمول در هفته می‌خوریم، بررسی شود؛ مثلا یك بشقاب خورش فسنجان (20 قاشق) حدود 900 کیلوكالری ...

	خوراک بامیه و گوجه فرنگی کبابی 1394/06/01 12:37:47 ب.ظ
	خوراک بامیه و گوجه فرنگی کبابی یکی از غذاهایی است که مطمئن باشید کمتر کسی آن را دیده و یا خورده است بنابراین اگر می خواهید در یک دوره همی خانوادگی ، خ...

	طرز تهیه خورشت بامیه با سویا 1394/05/26 07:21:21 ق.ظ
	● مواد لازم:▪ سویا: یک پیمانه▪ لپه پخته شده: نصف پیمانه▪ گوجه فرنگی: ۶ عدد▪ بامیه: نیم کیلو▪ نمک، فلفل قرمز، زردچوبه: به مقدار لازم▪ زعفران و آبلیموی ...